14 Receitas Fitness simples
Se você esta procurando receitas fitness, você veio ao lugar certo. Separamos uma seleção de receitas para variar o ser cardápio.
Confira abaixo:
1 – Torta de Frango Fit Sem Farinha de Trigo
Esta receita de torta de frango é uma delícia, sem falar que não contém farinha de trigo. Além disso é uma opção mais saudável. Veja a receita.
2 – Sobremesa com 2 Ingredientes Gelatina e Iogurte Natural
Minha escolha de hoje é gelatina com iogurte natural, uma receita simples, fácil e deliciosa. Escolhi uma gelatina com iogurte natural porque é uma receita de 2 ingredientes que tenho certeza que todo mundo tem em casa. Veja a receita.
3 – Torta Fit de Brócolis
Esta torta é uma boa opção para quem gosta de se alimentar bem e de forma saudável. Para fazer, você usará apenas uma tigela e uma travessa, ou seja, é super prática. Veja a receita.
4 – Bolo De Banana Integral, Saudável e Fofinho – Sem Farinha
Eu amo bolo de banana, especialmente sabendo que tem benefícios para a saúde. Esta receita de bolo de banana integral é deliciosa e super simples de preparar é perfeita para encaixar na sua reeducação alimentar. Veja a receita.
5 – Espaguete de Abobrinha
O espaguete de abobrinha que vou mostrar hoje vai agradar não só os vegetarianos, mas também as pessoas que seguem uma dieta baixa em carboidratos. Veja a receita.
6 – Panini Low Carb
A receita que vamos ensinar a fazer hoje é o Panini Low Carb: uma das nossas favoritas para se fazer um delicioso café da manhã e começar bem o dia. Veja a receita.
7 – Chuchu recheado
Receita fácil e leve para seu jantar, chuchu recheado com carne moída, coberto por queijo muçarela e gratinado no forno! Veja a receita.
8 – Pão fit de frigideira
Esta receita de Pão fit de frigideira demora 5 minutos a fazer e é maravilhosa para os dias atarefados. Você também pode adicionar algumas ervas à massa para dar um sabor variado. Veja a receita.
9 – Brócolis com Batata ao Molho
Sem ideia de receita para fazer no seu almoço, essa receita de brócolis com batata ao molho é uma ótima opção, fica muito gostoso e você faz em pouco tempo, Veja a receita.
10 – Cuca de maçã
Receita deliciosa que deixa um cheirinho pela casa quando assada. É praticamente um bolo com uma farofinha incrível deliciosa. Veja a receita.
11 – Arroz Integral Primavera
Está procurando uma opção para fazer arroz integral? Venha conferir essa receita de Arroz Primavera, feito com legumes, que vão deixá-lo ainda mais saboroso e nutritivo. Veja a receita.
12 – Arroz integral com cenoura na panela de pressão
A Receita de Arroz integral com cenoura na panela de pressão é uma opção de acompanhamento saudável que pode ser preparada de um jeito muito gostoso. Veja a receita.
13 – Bolo de Arroz Cru
Quem já ficou com vontade de comer um bolo e notou que não tinha mais farinha de trigo?! Hoje seus problemas acabaram, este bolo você vai fazer com arroz cru. Veja a receita.
14 – Canelone de abobrinha
Um prato leve e que não vai carne! Essa receita de foi inspirada nos canelones, massas recheadas, com formato de cilindro. Veja a receita
