Suco detox para emagrecer

Suco detox para emagrecer, uma delicia e para você que deseja dexinchar e ter um vida mais saudavel. Veja a receita abaixo:

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Suco detox para emagrecer

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ingredientes

 

• 1 folha de couve
• 1 maço de salsinha
• 200 ml de água
• Meio limão
• 3 rodelas de pepino (com casca)
• 1 rodela grossa de abacaxi (sem casca)

UTENSÍLIOS

• Liquidificador

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Modo de Fazer

 

• Pegue o liquidificador e coloque a medida de água, depois acrescente a folha de couve, a salsinha, o abacaxi, suco do limão e as rodelas de pepino;
• Bata por cerca de 2 minutos;
• Você pode coar o suco utilizando uma peneira, caso não goste dos resquícios dos ingredientes. Sabe quando fica aquele pedacinhos? Mas, se para você isso não for um problema, pode beber o suco sem coar, inclusive é bem mais nutritivo, já que a casca dos alimentos também é rica em vitaminas.

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