O suco detox para desinchar não só ajudam a perder peso, mas também te proporciona vários outros benefícios para a sua saúde. confira abaixo a receita do suco.

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Suco Detox para desinchar

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Porção:

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ingredientes

½ mamão maduro
350 ml de água gelada (ou leite desnatado)
1 ameixa preta (opcional)
1 colher (sopa) de aveia em flocos

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Modo de Fazer

Pique o mamão e coloque dentro de um liquidificador;
DICA: Para a preparação de vitaminas e sucos, procuro sempre congelar as frutas antes de utiliza-las, isso ajuda a dar uma cremosidade maravilhosa;
Em seguida adicione o restante dos ingredientes.
DICA: Se desejar adicionar 1 colher de sopa de linhaça dourada.
Bata por 3 minutos em velocidade máxima, ou até que fique tudo fique totalmente triturado;
Sirva logo em seguida. Consuma sem adoçar, ou adoce com mel ou adoçante stevia;
Se preferir coe o suco passando por uma peneira. No entanto você estará jogando fora grande parte das vitaminas e nutrientes.