Suco Detox para desinchar

Receitas de Todos Brasil

Escrito por Receitas de Todos Brasil
em 28 de outubro de 2021

O suco detox para desinchar não só ajudam a perder peso, mas também te proporciona vários outros benefícios para a sua  saúde. confira abaixo a receita do suco.

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Suco Detox para desinchar

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Porções: 2

Ingredientes 

  • ½ mamão maduro
  • 350 ml de água gelada (ou leite desnatado)
  • 1 ameixa preta (opcional)
  • 1 colher (sopa) de aveia em flocos

Modo de Fazer
 

  • Pique o mamão e coloque dentro de um liquidificador;
  • DICA: Para a preparação de vitaminas e sucos, procuro sempre congelar as frutas antes de utiliza-las, isso ajuda a dar uma cremosidade maravilhosa;
  • Em seguida adicione o restante dos ingredientes.
  • DICA: Se desejar adicionar 1 colher de sopa de linhaça dourada.
  • Bata por 3 minutos em velocidade máxima, ou até que fique tudo fique totalmente triturado;
  • Sirva logo em seguida. Consuma sem adoçar, ou adoce com mel ou adoçante stevia;
  • Se preferir coe o suco passando por uma peneira. No entanto você estará jogando fora grande parte das vitaminas e nutrientes.
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suco para desinchar

Via: Natureba

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