bolo fit de banana com aveia e ameixa 6

Bolo Fit De Banana Com Aveia E Ameixa

Bolo Fit De Banana Com Aveia E Ameixa 6

Como Fazer Bolo Fit De Banana Com Aveia E Ameixa

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Se você está em busca de uma sobremesa saudável e saborosa, o Bolo Fit de Banana com Aveia e Ameixa é uma excelente opção. Essa receita é muito popular entre os adeptos de uma alimentação mais saudável e é fácil de ser feita em casa.

A combinação de banana, aveia e ameixa é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa nutritiva e equilibrada. A banana é uma fruta rica em vitaminas e minerais, a aveia é uma excelente fonte de fibras e a ameixa é uma fruta rica em antioxidantes.

Além disso, o Bolo Fit de Banana com Aveia e Ameixa é uma ótima opção para quem quer controlar a ingestão de calorias, já que é uma receita com baixo teor calórico. Cada fatia de 100g contém cerca de 160 calorias.

Veja Também: Bolo de banana que já sai recheado do forno

Para preparar essa deliciosa sobremesa, você vai precisar de: Veja abaixo:

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Bolo Fit De Banana Com Aveia E Ameixa

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5 de 1 avaliação
Preparo: 40 minutes
Porção: 8
Calories: 160kcal

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ingredientes
 

  • 4 unidades de bananas picadas e maduras para a massa
  • 4 unidades de ovos inteiros
  • 1 pacotinho de uva passas (100 g)
  • 1 e ½ xícara de aveia
  • 1 colher (sopa) de fermento químico
  • 2 unidades de bananas cortadas para forrar a forma
  • uva passas a gosto para o recheio

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Modo de Fazer
 

  • Bater todos os ingredientes em um liquidificador por uns 2 minutos.
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  • Por último colocar o fermento em pó e misturar com um fue.
  • Unte um forma e decore com bananas em rodelas e uvas passas.
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  • Coloque a massa na forma e finalize mais uma vez com bananas picadas e passas.
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  • Forno pre aquecido a 180 °C, por aproximadamente 30 minutos ou até que espete um palito e saia limpo.
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  • Desenforme e sirva.
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