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Maionese sem Óleo: Creme de Batata e Ovo Cozidos, Mais Leve

Maionese sem Óleo: Creme de Batata e Ovo Cozidos, Mais Leve

A maionese sem óleo é o jeitinho mais saudável de servir a clássica maionese de batata do almoço de domingo: em vez de óleo, o creme é feito com gemas cozidas, uma batata cozida e leite desnatado, batidos até virar um creme liso e saboroso.

As claras cozidas picadinhas entram na montagem junto com as batatas, um toque de limão e salsinha fresca. O resultado é uma maionese leve, que acompanha carnes, churrasco e o frango assado de domingo sem pesar.

Maionese sem Óleo: Creme de Batata e Ovo Cozidos, Mais Leve

Maionese sem Óleo: Creme de Batata e Ovo Cozidos, Mais Leve

Maionese de batata sem óleo: o creme é feito com gemas cozidas, batata e leite desnatado batidos. Um jeitinho mais saudável para o almoço de domingo.

Preparo
20 min
Cozimento
15 min
Total
35 min
Rendimento
6 porções
Calorias
120 kcal
Ajustar porções: 6 porções
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Ingredientes

Creme

  • 2 unidades gemas cozidas
  • 1 unidade batata grande cozida
  • 80 ml leite desnatado
  • a gosto sal

Montagem

  • 2 unidades claras cozidas (picadas)
  • 2 unidades batatas grandes (cozidas e picadas)
  • a gosto gotas de limão
  • a gosto salsinha picada

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Cozinhe os ovos e as batatas. Separe as gemas das claras.

  2. Prepare o creme

    No liquidificador, coloque as gemas cozidas, 1 batata cozida e picada, o sal e o leite. Bata por 3 a 5 minutos, até formar um creme. Reserve.

  3. Pique as claras bem picadinhas e pique as 2 batatas restantes.

  4. Monte

    Em uma travessa, coloque as batatas e as claras, despeje o creme por cima e misture um pouco. Adicione o suco de limão e a salsinha, misture e sirva.

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Dicas da Sirlene

  • Bata o creme por 3 a 5 minutos, até ficar bem liso — é ele que dá o corpo da maionese.
  • Monte a maionese com as batatas já frias ou mornas, para o creme não talhar.
  • Sirva gelada: prepare com antecedência e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
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