Omelete de abobrinha

Receitas de Todos Brasil

Escrito por Receitas de Todos Brasil
em 9 de outubro de 2021

Na agitação do dia a dia, fica difícil ter tempo para preparar um almoço ou lanche que fica pronto em minutos, certo? Mas para te ajudar a se alimentar bem iremos te ensinar uma receita fácil e prática! Veja abaixo a receita de omelete de abobrinha, um alimento saudável que pode ser preparado em poucos minutos.

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Omelete de abobrinha

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Tempo de preparação:10 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Tempo Total20 minutos
Porções: 2
Calorias: 279.17kcal

Ingredientes 

  • 3 ovos ( inteiros )
  • 1 abobrinha (fatiada )
  • pimenta do reino (a gosto)
  • salsinha (a gosto)
  • sal (a gosto)

Modo de Fazer
 

  • Corte a abobrinha em rodelas finas.
    Omelete de abobrinha 2
  • Em seguida, bata os ovos em uma tigela e adicione as fatias de abobrinha, sal, pimenta do reino e salsinha a gosto.
    Omelete de abobrinha 3
  • Misture bem todos os ingredientes da omelete e cozinhe em uma frigideira antiaderente em fogo médio com óleo.
    Omelete de abobrinha 4
  • Deixe cozinhar por 3 minutos antes de virar, depois deixe descansar por mais 1-2 minutos ou até dourar.
    Omelete de abobrinha 5
  • Após a etapa anterior, a omelete de abobrinha deve estar pronta. Retire e sirva, bom apetite!😋
    Omelete de abobrinha
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Omelete de abobrinha

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