Pão 100% Integral

Como fazer Pão 100% Integral

Nada supera o pão quentinho com geleia ou creminho salgado no café da manhã ou como lanche. Se você deseja uma alimentação mais balanceada, invista em receitas de pães 100% integrais. Muito saborosos, são mais fáceis de fazer e mais saudáveis. confira a abaixo e faça em casa!

Veja também: Como fazer Bolo de banana com canela

Imprimir

Pão 100% Integral

Tempo de preparação

20 mins

Hora de cozinhar

1 hrs

Tempo total

1 hrs 20 mins

 

Nada supera o pão quentinho com geleia ou creminho salgado no café da manhã ou como lanche. Se você deseja uma alimentação mais balanceada, invista em receitas de pães 100% integrais. Muito saborosos, são mais fáceis de fazer e mais saudáveis. confira a abaixo e faça em casa!

Curso: Café da manhã

Cozinha: Brasileira

Porções: 2

Ingredientes

• 1 kg de farinha de trigo integral
• 2 tabletes de fermento fresco
• ½ litro de leite
• ½ litro de água
• 1 colher (sopa) rasa de sal
• 6 colheres (sopa) de óleo
• Linhaça a gosto

Instruções

1. Dissolva o fermento em água morna e misture os ingredientes restantes.

2. Misture bem e coloque sobre 2 formas de pão untadas.

3. Deixe descansar até dobrar de tamanho

4. Asse no forno médio pré-aquecido por 40 minutos.

Notas de receita