Bolo Fit De Banana Com Aveia E Ameixa
Bolo Fit de Banana com Aveia e Ameixa: receita saudável e deliciosa com baixo teor calórico. Aprenda a preparar em casa e equilibre sua dieta com ingredientes ricos em nutrientes. Cada fatia contém cerca de 160 calorias. Substitua o açúcar por adoçantes naturais para tornar ainda mais saudável. Compartilhe a receita nas suas redes sociais e convide amigos e familiares para experimentar!
Servings 8
Calories 160kcal
Ingredients
- 4 unidades de bananas picadas e maduras para a massa
- 4 unidades de ovos inteiros
- 1 pacotinho de uva passas 100 g
- 1 e ½ xícara de aveia
- 1 colher (sopa) de fermento químico
- 2 unidades de bananas cortadas para forrar a forma
- uva passas a gosto para o recheio
Instructions
- Bater todos os ingredientes em um liquidificador por uns 2 minutos.
- Por último colocar o fermento em pó e misturar com um fue.
- Unte um forma e decore com bananas em rodelas e uvas passas.
- Coloque a massa na forma e finalize mais uma vez com bananas picadas e passas.
- Forno pre aquecido a 180 °C, por aproximadamente 30 minutos ou até que espete um palito e saia limpo.
- Desenforme e sirva.
Nutrition
Calorias: 160kcal