Ingredientes

• 1 1 folha de couve
• ⅓ de pepino sem casca
• ½ suco de limão
• 150 ml de água de coco.
• 1 maçã vermelha sem casca

Utensílios

• Liquidificador

Modo de preparo

1. Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar.